Laden Evenementen

« Alle Evenementen

spelen met yoga:
voor kinderen 6-9 jaar

zaterdag, 24 juni @ 11:00 - 12:00

Tijdens een yogales leren kinderen op een ontspannen en leuke manier bewust te worden van zichzelf, hun lichaam, emoties en omgeving. Gedachten worden rustiger en ze leren zich beter te concentreren.

Er worden spelenderwijs lichaamshoudingen (hatha yoga) gedaan, die vaak dierennamen hebben zoals bijvoorbeeld de ‘hond’ en de ‘kat’. Dit maakt het voor kinderen leuk om te doen: door te ‘spelen met yoga’ beleven ze veel plezier.

Ook worden er ademoefeningen gedaan, zodat kinderen kennis kunnen maken met hun eigen adem. Korte ontspannings- en visualisatieoefeningen zijn ook onderdeel van de kinderyogales.

Zo kan yoga heel goed gebruikt worden in het dagelijks leven.

De kinderyogales wordt gegeven door Naomi Schillevoort. Zij woont in Rotterdam en geeft momenteel yogales op de Vrijeschool Rotterdam West. Naomi geeft yogales aan volwassenen en kinderen en heeft diverse docentenopleidingen gevolgd bij Integrale Yoga Nederland aan de Heemraadssingel.

Voor meer informatie, bel: 06-52716767 of mail naar: info@omiyoga.nl

   Naomi Schillevoort

Gegevens

Datum:
zaterdag, 24 juni
Tijd:
11:00 - 12:00
Website:
http://omiyoga.nl